Aantal tickets beschikbaar:

1
do 21 nov 10:00 – do 21 nov 11:00 uur

Workshop Health Qigong

Qigong maakt het lichaam sterk en soepel. Het verbetert het immuunsysteem & energiehuishouding Het geeft rust, balans en kracht. Qigong heeft de essenties van Tai Chi, Yoga, Mindfulness en Meditatie.

Als je Meditatie te statisch, Yoga te fysiek en Tai Chi te ingewikkeld vindt, dan is Qigong waarschijnlijk de ideale vorm voor jou!

Health Qigong: traditionele Qigong met een wetenschappelijke onderbouwing. Vormen worden op mooie muziek uitgevoerd.

  • Aanbod: Wu Qin Xi: (5 dieren) Ba Duan Yin (rekken en strekken), Dao Yin (meditatief)
  • Effect: ontspanning, vrolijkheid en energie.
  • Docente: Ruah Tichelaar. Gecertificeerd docente en actief op Europese en Wereld Kampioenschappen.
  • Kernwoorden: Avontuur en Verbinding. China en Verstilling.

Verder informatie is te vinden op:

  • Dutch Health Qigong Association. (DHQA)
  • International Health Qigong Federation. (IHQF)

Er is een minimum aantal deelnemers van 5.

Locatie
Heindijk 16, Rotterdam
Meer informatie over de organisator:
https://www.enver.nl/

Schrijf je nu in voor deze workshop:

Aanmelden
Naar dit mailadres sturen wij je de bevestiging van deelname.